BrainMax Pure® Superfast zabpehely BIO, 1kg

BrainMax Pure Superfast zabpehely = betaglukánok, rost 11g, fehérje 14g A zabpehely az egyik legtáplálóbb étel, amely ásványi anyagok széles választékát kínálja. A pelyhek szilíciumot, majd magnéziumot, káliumot, mangánt, szelént és vasat tartalmaznak. Kiváló szénhidrát, valamint oldható rostforrás is. Támogatja az emésztőrendszert és segít a vércukorszint szabályozásában. Az oldható rost felszívja a vékonybél folyadékát, és ezzel meghosszabbítja az emésztési időt. A vércukorszint sokkal lassabban emelkedik, így a pelyhek megfelelő reggelit vagy harapnivalót kínálnak a cukorbetegek számára. A szénhidrátok mellett a pehely fehérjében gazdag. 100 g pehelyben 14 g fehérje és 11 g rost található. A vitaminok közül pehelyben találunk B és E vitaminokat. Betaglukánokat találunk a pelyhekben. A béta-glükánok olyan anyagok, amelyek jelentősen megerősítik a szervezet védekező képességét. A reggeli zabpehely klasszikus, de a pelyhek jól passzolnak a joghurthoz, vagy adhatunk néhány teáskanálnyit a reggeli turmixhoz. A BrainMax Pure BIO pehely előnyei: 100% BIO és RAW minőség adalékanyagok nélkül. Magas rosttartalom. Ásványi anyagokat tartalmaz: szilíciumot, foszfort, kalciumot, káliumot és mangánt. Alkalmas reggeliző tálakhoz, joghurthoz vagy turmixokhoz. Pelyhek felhasználásának lehetőségei Reggeli zabot készíthet fahéjjal és kókuszcukorral együtt. Hozzáadhatja fehérje sejkhöz vagy kedvenc turmixjához. Alkalmas édes sült desszertek készítésére. A müzliszelet elkészítéséhez. Levesként levesekhez. Népszerű receptek hópelyhekből Zabliszt palacsinta Hozzávalók: 2 evőkanál méz vagy kókuszcukor 1 banán 1 evőkanál kókuszolaj 30 g őrölt pehely 1/2 vaníliarúd 2 evőkanál görög joghurt Gyümölcs Módszer: Az érett banánt villával pépesítsük. Adjunk hozzá tojást, vanília pelyhet és keverjük össze. Egy serpenyőben közepes lángon melegítsük a kókuszolajat, és fokozatosan pirítsuk meg a palacsintákat. Díszíthetünk palacsintákat túróval és gyümölcsökkel. Pelyhes-szilva gömbök Hozzávalók: 1/2 csésze zabpehely 1 csésze aszalt szilva 1/2 csésze kókusz 1 teáskanál fahéj 1 teáskanál méz vagy kókuszcukor 1 teáskanál kakaó Módszer: A zabpelyhet és az aszalt szilvát kevés vízzel összekeverjük, fahéjat és kakaót adunk hozzá, édesítjük és formázzuk a golyókat, amelyeket kókuszreszelékbe csomagolunk. Zab muffin banánnal Hozzávalók: 2 csésze zabpehely 3 evőkanál kakaó 2 tojás 2 banán 1 sütőpor 1 csésze tej Módszer: A pelyheket finomra őröljük, hozzáadunk kakaót és sütőport. Keverjük össze tejjel és tojással. A banánt villával pépesítsük, és keverjük bele a tésztába. 200 ° C-on (forró levegő) kb. 30 percig sütjük. A BrainMax Pure pehely előnyei Rostforrás A pehely az oldható rostok gazdag forrása, amely segít fokozatosan emelni a vércukorszintet, és támogatja az emésztőrendszert is.   Ásványi anyagok forrása Pelyhekben jelentős mennyiségű ásványi anyagot találunk, különösen szilíciumot, magnéziumot, káliumot, mangánt, szelént és vasat. Béta-glükánokat tartalmaz A pelyhek a betaglukánok ismert forrásai, amelyek jelentősen megerősítik a szervezet védekező képességét. Csomagolás: 1000 g Tápérték adatok 100g-ban Energiaérték 1530 kJ / 365 kcal Zsírok 6,9 g - Ebből telített zsírsavak 1, 2g Sacharidy 56 g - z toho cukry 1,3 g Rostok 11 g Fehérjék 14 g Só 0 g   BIO tanúsítás CZ-BIO-001 Pehelyeink BIO tanúsítvánnyal rendelkeznek - biotermelés az EU-ban. Hozzávalók: 100% organikus pehely (Avena sativa) Származás: Finnország Forgalmazó: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Csehország. Tárolás: Száraz helyen, zárt tartályban. Súly: 1 kg